Refine

Coaching &
Counseling

Welkom…

bij Refine Coaching & Counseling!

Refine staat voor een proces van loutering en puur maken. Het woord wordt onder andere gebruikt voor het proces dat plaatsvindt bij het zuiveren van goud. Goud gaat door het vuur heen waardoor onzuiverheden – alles wat geen goud is – eruit worden gehaald en het goud in al zijn puurheid zichtbaar wordt.

Als mens ben je uniek, je bent een heel eigen persoonlijkheid. Je hebt een mix aan kwaliteiten en ervaringen die jou onvergelijkbaar en bijzonder maken.
De situaties waarin je bent opgegroeid en de ervaringen die je hebt opgedaan, hebben je gevormd tot wie je nu bent.
Die vorming kan heel positief zijn, maar je kunt er ook flink last van hebben. Door bijvoorbeeld negatieve overtuigingen die je – vaak heel onbewust – hebt aangenomen. Zoals “Wie denk je wel niet dat jij bent?“, “dat kan jij niet” of “Jij hoort er niet bij!” Vaak zijn deze overtuigingen bepalend voor hoe je in het leven staat en hebben ze impact op hoe je je voelt en hoe je reageert.
Misschien heb je last van innerlijke conflicten en worstel je met die tegenstrijdigheden in jezelf. Je wilt niet steeds ja zeggen, maar je doet het toch. Of je wilt iets heel graag, maar het lukt steeds niet om het voor elkaar te krijgen.

Je kan hierdoor het zicht op jezelf zijn verloren, waardoor je niet meer (voldoende) in contact bent met je eigenheid. Vragen als; “Wie ben ik? Wat wil ik? Waar word ik blij van? Wat geloof ik over mezelf en over anderen? Waar verlang ik naar?” zijn daardoor niet meer zo eenvoudig te beantwoorden.

Bij Refine Coaching & Counseling ga je kijken naar wat er bij jou van binnen gebeurt en daarbij stilstaan. Wat wil jij en wat is daarvoor nodig? Welke situaties hebben je gevormd?
Het proces van ‘refine’ nodigt je uit om naar jezelf toe te bewegen.
Anders gezegd: je mag ontdekken wie je zelf bent, tevoorschijn komen en kleur bekennen!